Durch und mit Tonia habe ich die Praxis der Meridianausdehnung kennengelernt. Die Paarung der Organe bzw. Körperregion mit unseren Emotionen und Stimmungen ergibt für mich eine tolle Kombination aus körperlichem Ausdehnen, bewusster Atmung und emotionalem Halten und Loslassen.
Tonias liebevolle Anleitung ist eine achtsame sowie angenehm fordernde Möglichkeit für meine Beweglichkeit, durch die ich immer wieder eine wunderbare innere Klarheit und Ausgeglichenheit erfahre.