Verzeihen oder vergeben oder gar nichts das ist eine Frage, die immer wieder aufkommt in Coaching Prozessen vor allem bei Menschen mit Traum oder Trauma Erfahrung. Eine Frage, die schwierig zu beantworten ist. Es gibt Leute, die sagen natürlich muss man auf jeden Fall...
Viele traumatisierte Menschen haben erlebt, dass ihre psychischen aber vor allem auch körperliche Grenzen überschritten und verletzt worden sind. Der eigene Wille, Wünsche ein Nein nicht respektiert worden ist. Solche Verletzungen entstehen bei jeglicher Art von...
Spiritualität, jetzt kommt sie mir damit, oh je!! Diese Reaktion kommt oft, weil Spiritualität gerne direkt mit Glauben, Religion gleichgesetzt wird. Aus meiner Sicht ist das eine viel zu enge Fassung dieses Begriffes, die nur einen kleinen Teil vom Ganzen Abbilden je...
Vielleicht hast du schon mal jemanden von einem Kraftort reden gehört und damit nicht so recht etwas anfangen können. Das kann ich sehr gut nachvollziehen, denn sehr lange Zeit konnte ich mit diesem Begriff überhaupt nichts anfangen. Aber jetzt bin ich sehr dankbar,...
Sicher kennst du das von dir selbst und deinem Umfeld: Jedes Jahr gibt es jede Menge gute Vorsätze für das nächste Jahr z.B. Aufhören zu rauchen, regelmäßig Sport zu treiben, mehr Zeit mit der Familie verbringen. Und dann nur einen Monat nach Silvester, Neujahr ist...
Der Weihnachtsmarkt voll mit strahlenden Menschen, die sich unterhalten, Zeit miteinander genießen. Kinderlachen an Karussells, Weihnachtlieder, Gerüche von Glühwein und gebrannten Mandeln – eigentlich ja schön – aber als Übriggebliebene*r ist das sehr herausfordernd....