Vielleicht hast du schon mal jemanden von einem Kraftort reden gehört und damit nicht so recht etwas anfangen können. Das kann ich sehr gut nachvollziehen, denn sehr lange Zeit konnte ich mit diesem Begriff überhaupt nichts anfangen. Aber jetzt bin ich sehr dankbar,...
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Neujahrsvorsätze endlich umsetzen mit der SMART Formel
Sicher kennst du das von dir selbst und deinem Umfeld: Jedes Jahr gibt es jede Menge gute Vorsätze für das nächste Jahr z.B. Aufhören zu rauchen, regelmäßig Sport zu treiben, mehr Zeit mit der Familie verbringen. Und dann nur einen Monat nach Silvester, Neujahr ist...
Herausforderung (Vor-)Weihnachtszeit als Übriggebliebene*r
Der Weihnachtsmarkt voll mit strahlenden Menschen, die sich unterhalten, Zeit miteinander genießen. Kinderlachen an Karussells, Weihnachtlieder, Gerüche von Glühwein und gebrannten Mandeln – eigentlich ja schön – aber als Übriggebliebene*r ist das sehr herausfordernd....
Energetische Trennung als Weg zu Entlastung
Energetische Trennung? Das klingt aber ganz schön esoterisch und wenig wissenschaftlich… Aber was, wenn du dadurch endlich… · das langersehnte Gespräch mit dem Chef führen kannst?...
Verlorene Ressourcen und Stärken wiederentdecken
Ganz oft ist es so, dass wir als traumatisierte Menschen uns in Hilflosigkeit gefangen fühlen. Irgendwie ist alles, was mal gut war, was wir konnten, Freude bereitet hat auch schon erreichte Ziele, gute Freunde, schöne Erlebnisse wie weggeblasen. Das ist schade, denn...
Verletzte Grenzen heilen
Was ist damit gemeint „verletzte Grenzen“ und überhaupt, was soll das mit Grenzen? Ich will doch keine Grenze um haben. Tatsächlich wirst du merken, dass du wie jeder „gesunde“ Mensch eine ganz natürliche Grenze um dich hast, es geht nämlich darum, wie nah dir andere...





